As inscrições para as atividades esportivas do Sesc Tocantins estão abertas. Quer começar 2016 praticando uma atividade física e dar adeus ao sedentarismo? Então vem pro Sesc! Aqui você vai encontrar uma atividade prazerosa que se encaixe em seus horários e em seu bolso.
Para o próximo ano, são muitas as novidades. Além das vagas abertas para atividades tradicionais (natação, hidroginástica, zumba, etc), o Sesc inovou e abriu cinco novas atividades esportivas (ginástica e treinamento funcional, balé, ritmus, jazz e turmas promocionais de musculação). As vagas são para Palmas (Centro de Atividades e Tênis Sesc), Araguaína (Centro de Esporte e Lazer) e Gurupi (Unidade Operacional).
O treinamento funcional utiliza acessórios como cinto de tração, bola suíça, mini trampolim, entre outros, em movimentos que trabalham a força muscular, a flexibilidade e o sistema cardiorrespiratório. Já a Ginástica Funcional combina várias modalidades de ginástica: step, jump, localizada, entre outros. Por fim, o jump é um programa de dança com coreografias motivantes e simples, misturando ritmos como forró, sertanejo, salsa, axé, entre outros.
A unidade que concentrou mais mudanças foi o Centro de Atividades Sesc Palmas. Cinco modalidades estreiam na lista de atividades esportivas para 2016: balé e treinamento funcional (2x por semana), ginástica funcional e jazz (3x por semana), ritmus (2x e 3x por semana), além das turmas de musculação promocional (5x por semana).
Já em Gurupi, além da adoção da ginástica funcional (2x por semana), a musculação também abriu duas turmas promocionais: três e cinco vezes por semana. As novidades são as mesmas para a unidade do Tênis Sesc, em Palmas. O que muda é o acréscimo de mais uma turma de ginástica funcional (3 x por semana).
Em Araguaína, os interessados podem se matricular, a partir de agora, na ginástica funcional (3x por semana) e a musculação (5x por semana) com um preço promocional.
“Para melhor atender as demandas, a Coordenadoria de Esporte e Recreação do Sesc amplia a sua estrutura de atividades, visando estabelecer um conjunto de ações para melhorar a qualidade de vida de seus comerciários e usuários”, concluiu o coordenador de Esporte e Recreação do Sesc, Henrique Miola.
Quem se interessou, pode procurar a Central de Atendimento até nesta sexta-feira, 18 de dezembro, ou após o dia 4 de janeiro. As aulas começam em 1º de fevereiro. A lista completa de valores e horários das aulas pode ser consultada no site do Sesc Tocantins (www.sescto.com.br).
Serviço
Matrículas Atividades Esportivas 2016
Data: até 18 de dezembro de 2015 / a partir de 4 de janeiro de 2016
Início das aulas: 1º de fevereiro
Informações: (63) 3212-9900 Palmas | (63) 3301-2100 Gurupi | (63) 3415-3938 Araguaína
