No Dia Nacional do Diabetes, celebrado em 26 de junho, queremos trazer à tona uma história real que ilustra a importância do diagnóstico precoce e da conscientização sobre essa doença crônica que afeta milhares de pessoas em todo o Brasil. Conhecemos a história da Ana Lívia Costa, uma jovem de 12 anos que foi diagnosticada com diabetes aos nove anos de idade.
A mãe de Ana Lívia, MC'Lainy Silva, lembra claramente quando percebeu os primeiros sintomas em sua filha. Ela começou a perder peso rapidamente e, preocupada, procurou a pediatra da menina. A médica solicitou uma série de exames, e foi assim que a família descobriu a condição de Ana Lívia. "Posso dizer que não foi fácil, mas com o tempo a gente até vai se organizando", relata MC'Lainy.
A mudança na rotina de vida da adolescente foi o primeiro passo que toda a família deu para apoiar sua readaptação alimentar após o diagnóstico da doença. "O mais difícil que eu acho é a questão de que tudo que ela vai comer precisa levar uma agulhada pra saber como anda a taxa de insulina. A gente teve que mudar totalmente a rotina! E a família toda acompanha. Então a gente come, por exemplo, pão integral, muita salada, proteínas... só liberamos um pouquinho a mais no fim de semana, que é quando a gente toma sorvete ou come uma pizza, sempre com mais opções de proteínas", explica MC'Lainy.
Dados do Sistema de Informação em Saúde para a Atenção Básica (Sisab/2023) mostram que no Tocantins, onde Ana Lívia reside, 109.094 pessoas convivem com o diabetes. Essa doença crônica pode ser classificada em diferentes tipos, como o tipo 1, tipo 2 e gestacional. Segundo o médico especialista em saúde da família da Secretaria de Estado da Saúde (SES-TO), Diego Noleto, é crucial que a população se previna contra o diabetes, pois a doença é irreversível. Uma vez diagnosticada, a pessoa será diabética para sempre, e o controle adequado é fundamental para evitar complicações.
Os sintomas mais comuns do diabetes incluem fome constante, sede excessiva e vontade frequente de urinar. Além dos fatores genéticos e da ausência de hábitos saudáveis, existem outros fatores de risco que podem contribuir para o desenvolvimento da doença, como pressão alta, colesterol elevado, sobrepeso e histórico familiar.
A prática regular de atividades físicas e uma alimentação saudável são comportamentos fundamentais para prevenir e controlar não apenas o diabetes, mas também outras doenças crônicas. "Com certeza, a alimentação desempenha um papel importante no combate à doença, pois ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue equilibrados.
O Dia Nacional do Diabetes nos lembra da importância de nos informarmos e agirmos para prevenir e controlar essa doença crônica. A história de Ana Lívia e sua família é um exemplo real de como o diabetes pode impactar a vida de uma pessoa e como a conscientização e o cuidado adequado são essenciais para enfrentar os desafios diários.
Através do relato de MC'Lainy Silva, mãe de Ana Lívia, pudemos entender a necessidade de uma mudança na rotina alimentar e do envolvimento de toda a família no cuidado da adolescente. Acompanhar a taxa de insulina e adotar uma alimentação saudável se tornaram parte integrante de suas vidas.
No entanto, é importante destacar que a prevenção é sempre a melhor opção. A prática regular de exercícios físicos, adoção de uma alimentação equilibrada e a realização de exames regulares são medidas fundamentais para evitar o desenvolvimento do diabetes. Além disso, é essencial estar ciente dos fatores de risco e buscar ajuda médica caso haja suspeita da doença.
No Brasil, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece tratamento gratuito para pessoas com diabetes, disponibilizando medicamentos e acompanhamento médico na Atenção Básica. Essa assistência é fundamental para reduzir os impactos negativos da doença e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.
Neste Dia Nacional do Diabetes, é importante lembrar que a informação e a conscientização são ferramentas poderosas no combate a essa doença. Precisamos incentivar a prevenção, adotar hábitos saudáveis e apoiar aqueles que vivem com diabetes, oferecendo suporte emocional e compartilhando conhecimentos.
Juntos, podemos fazer a diferença na vida das pessoas afetadas pelo diabetes, buscando uma sociedade mais saudável e consciente. Vamos trabalhar em prol da prevenção, do cuidado e da promoção da saúde, garantindo um futuro mais brilhante para todos.
